「不想上班」，應該是絕大多數人內心的感受，應該也是每個上班族，每個禮拜天晚上，最常閃過腦中的念頭。如何調整心態，正向的面對工作，是一個很重要的課題。
我覺得這本書，是上班族面臨工作低潮時，非常好用的心靈大補帖
記得當時買這本書來看的時候，好友羊仔正在幫一間新創公司工作，我們常常講電話聊天的時候，都會聊到他的這個工作，那時他對工作有諸多抱怨，我就常常用這句話來回應他：
「哪有工作不委屈，不工作你會更委屈」
想不到才過了一年，立場整個轉了過來。從去年開始，由於中美貿易戰的關係，我們公司的業績就受到很大的影響，今年初好不容易準備迎接市場回春，卻又遇到新冠肺炎疫情的影響，整個產業雪上加霜，無薪假、裁員的傳聞到處都是。
也因為如此，最近和羊仔聊天的時候，反而都變成他用「哪有工作不委屈，不工作你會更委屈」這句話來回應我的負面情緒。
最近回頭再回來看看這本書，心情開闊了許多。
的確，沒有一種工作是不委屈的，「不安」是工作的一部分，面對工作上的不安和委屈，我們要需要做的就是調整心態，讓自己不斷向前，不再委屈。
內容簡介
這本書共有六個大章節，每篇文章都透過一個一個小故事的分享來組成，讀起來很能身歷其境，也很容易體會洪老師所想傳達的理念。
你所經歷的，也是多數人正在經歷的
未來多數人都要工作到老，可能產業更迭快速，裁員資遣成為家常便飯，你唯一能做的，就是不斷自我演化成為強者，「適應力」是最強的競爭力，「不確定性」則是最強的性格，一定要擁有它們，才能在職場不受委屈！
職場政治，是至難的修行
職場不是你想的那樣，別再抱怨了，不只沒用，也顯得無知！你要做的，是認清這是人的社會，本來就存在各種非理性與不公平，既現實且殘酷。堅強起來，正視它們，戰鬥至勝利為止，弱者連感到委屈的權利都沒有。
不安不過是部分的人生
承認吧，人的一生就是在不安中度過，它不是什麼時候會來，而是一直都屬於我們生活的一部分。尤其是三十歲以後，不時遇到人生重大轉折與抉擇，不安更是日常。我們要做的，就是去明白不安的原因，建立自己的價值，不安自然就會消散。
一切都是為了更好的生活
認真工作，再也不能保證生涯高枕無憂，或是領高薪、坐高位，甚至還有可能得到相反的結果–薪水不漲或是被淘汰。然而工作的意義是為了過更好的生活，所以我們要變聰明，而不是死工作！
你能展現的是態度和行動
你的人生必須有鋒芒，展現明確的態度，提出具體的行動，讓別人一起來幫你完成夢想。也給自己警醒，人生是有目標的，自己是有風格的，必須按照自己的意思活著，一切由自己負責，頂天立地，扛起成敗。
成長是一輩子的課題
你再也無法偷懶，因為工作不是人生的全部，所以不能躲在工作的背後，而是要提出頭來，認真思考人生，最後會發現，只有不斷學習與成長，才是這一輩子最重要的課題，讓工作中的你更強壯，也讓生活中的你更幸福。
工作這件事，的確很少有稱心如意的，但工作卻又是佔據我們人生最長時間，而且無法逃避的一件事，面臨工作上的負面情緒，最終還是需要靠轉念，改變自己的心態。
推薦這本書給每個努力工作的你，願大家都能找到工作的熱情，打造更好的人生~~
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